炒米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米粉：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

炒米粉的做法

• 1.米粉用开水浸泡15分钟。

• 2.捞出沥水。

• 3.准备蒜末和剁椒。

• 4.锅里热油。

• 5.放入蒜末爆香。

• 6.放入剁椒。

• 7.放入米粉，加适量盐，生抽，老抽调味。

• 8.炒熟即可出锅。

• 9.盛盘。