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酥软面包条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:42:47 阅读：7039 来源：本站原创作者：叶倩文

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面包片边一份	鸡蛋2个相克食物
面包屑250克	油适量
蕃茄酱3包

酥软面包条的做法

1.准备食材
2.面包边条放进打碎的蛋液里全部浸一遍，这样容易裹上面包屑
3.浸湿的面包条翻滚一下裹上面包屑，
4.裹好后的面包条放盘待炸
5.放入油锅炸，油烧热后用小火，油温不要太高，否则进锅里马上就糊了
6.炸出金黄色就可以捞起
7.挤出蕃茄酱在上面OK啦

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