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美味薯条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 22:42:23 阅读：2674 来源：本站原创作者：黄圣依

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆三个相克食物	玉米淀粉三勺
玉米油适量	番茄酱适量相克食物

美味薯条的做法

1.土豆去皮洗净
2.切成筷子粗细的条
3.放一个大点的盆里，放干淀粉
4.双手端盆上下颠几下，让每根薯条都均匀的裹上一层淀粉
5.锅到油烧五成热，放薯条中小火炸制
6.炸制外表微微发黄就好了
7.装盘，粘着番茄酱美美的享用吧

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