您当前的位置:奢品观察网资讯正文

198cm的排球小伙也能具有肌肉身段

放大字体  缩小字体 2020-01-23 04:06:49来源:自媒体作者:Super health最佳健康

原标题:198cm的排球小伙,也能具有肌肉身段!

名字:靳昱昊

身高:198cm

城市:桂林

只需你肯极力

你想要的终究都会得到

今日要介绍的这位小伙

名叫靳昱昊,在广西就读

身高198cm的他,仍是名排球运动员

靳昱昊总自嘲自己像个电线杆

此话不假,早在15年时的他

瘦瘦高高,基本上没有什么肌肉

后来,他走进了健身房

开端训练身段

渐渐地,他的极力有了少许成效

因为工作需求

靳昱昊并没有练得很大块

但也比之前壮实了许多

线条紧致,手臂有力

也是能撩开衣服秀腹肌的小哥哥了

有了胸肌、腹肌

显着从“骨感身段”变身“肉感身段”

健身也加强了靳昱昊的身体素质

让他能在排球比赛中身先士卒

夺得荣耀

也变得更自傲

有了对立一切的勇气

靳昱昊的日常饮食

尽量以鸡肉、蔬菜为主

合理调配、确保养分

他的日子很简单:

打球 、健身、歇息

即便再忙也不能中止训练

要“做个精美的老学长”

严以律己,宽以待人

这是靳昱昊的信条

好好撸铁,好好温习

无论是排球、健身、仍是学习

他都要极力做到最好

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!