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炒南瓜子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 02:25:34 阅读：8171 来源：本站原创作者：责任编辑NO。卢泓钢

健康功效

南瓜子：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

南瓜子适量相克食物

盐、八角适量

炒南瓜子的做法

1.南瓜子洗净
2.把南瓜子均匀铺入盘子里放微波炉3到4分钟烘干
3.锅里放盐、八角和南瓜子小火炒香
4.完成*^_^*

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