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香菜牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料牛肉300g相克食物香菜50g相克食物油
2017-09-18 09:19:22 更新 -
照烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气生菜:安神、清热、促进生长、发育味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡腿5个相克食物
2017-09-18 09:19:20 更新 -
抹茶戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉50克 玉米淀粉12克 抹茶粉8克 细砂糖70克鸡蛋4个相克食物 清水40克 玉米油35克白醋几滴相克食物抹茶戚风蛋糕的
2017-09-18 09:18:52 更新 -
蛋煎馒头片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 馒头2个鸡蛋相克食物油 盐胡椒粉蛋煎馒头片的
2017-09-18 09:17:13 更新 -
日式桃山皮月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 桃山皮240克红豆沙360克相克食物 月饼模子能做100克 量称一个 一次性塑料手
2017-09-18 09:16:37 更新 -
香辣肉丝盖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿米饭:活血化瘀食材用料淀粉适量 猪里脊或鸡胸肉按个人喜好添加香
2017-09-18 09:16:11 更新 -
凉拌豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆芽300
2017-09-18 09:15:32 更新 -
葡萄干牛奶吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g 奶粉10g白砂糖20g相克食物牛奶190g相克
2017-09-18 09:13:54 更新 -
芦笋银杏炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料 李锦记旧庄特级蚝油1小匙 牛肉火锅肉片100克芦笋150克相克食物银杏100克相克食
2017-09-18 09:13:05 更新 -
三杯鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡翅相克食物白砂糖相克食物米酒相克食物酱油三杯鸡翅的做
2017-09-18 09:10:50 更新 -
猪大肠炒豆芽的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大肠 豆芽 小尖椒蒜头相克食物生姜相克食物 葱苗酱油 白酒面粉油 盐猪大肠炒豆芽的做法1.大肠买回来去油脂,放些面粉和
2017-09-18 09:10:20 更新 -
博客培根的做法和食材用料及健康功效
食材用料 博客培根2 低筋面粉50 蔬菜酌量起司酌量相克食物 甘松酌量博客培根的做法1.博客培根...2.超漂亮油花..3.炒香洋葱...4.
2017-09-18 09:10:00 更新 -
焦糖吐司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 吐司4片 发酵奶油20克 细砂糖20克焦糖吐司的做法1.吐司每4片搭配20克发酵奶油,细砂糖约20克。吐司每片切割成4等份。2.
2017-09-18 09:09:43 更新 -
虾仁蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾鸡蛋相克食物油 盐料
2017-09-18 09:09:30 更新 -
凉拌舞彩椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 黄甜椒一颗 红甜椒一颗青椒一颗相克食物 小番茄适量糖适量相克食物 盐适
2017-09-18 09:09:16 更新 -
冰冰棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 麦粒100克冰糖110克相克食物 饮用水1300毫升 冰棒模具2套冰冰棒的做法1.准备好冰
2017-09-18 09:09:06 更新 -
酸辣炒白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白菜梆干辣椒相克食物大葱相克食物白糖相克食物米醋相
2017-09-18 09:07:11 更新 -
酸汤洋芋的做法和食材用料及健康功效
食材用料洋芋两个相克食物 酸菜适量酸汤洋芋的做法1.洋芋煮熟2.去皮,改刀3.酸菜适量4.锅中放适量油,下酸菜炒出香味5.加适量水
2017-09-18 09:07:00 更新 -
龙猫芝麻汤丸的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芝麻粉适量 黄砂糖适量 甜度按个人口味 炼奶适量 甜度按个人口味油少许糯米粉适量 芝麻粉适量油少许 清水少许糯米粉适
2017-09-18 09:06:28 更新 -
肉酿青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉馅150克青椒4个相克食物葱少许相克食物姜适量相
2017-09-18 09:04:53 更新