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  • 天山雪莲的功效与作用 天山雪莲应该怎么吃 2017-03-20

    天山雪莲其实就是人们在平时常说的一种名为雪莲花的植物,随着人们在生活中对于养生的度提升,关于天山雪莲的功效作用、药用价值以及吃法等问题,也就成为人们最想了解的事宜......

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  • 龙眼肉是什么 看看它六大神奇功效 2017-03-20

    龙眼,想必大家都很了解,并且很多人也是吃过的,桂圆晒干了以后,就变成了龙眼,龙眼肉也是很好的,很容易保存,而且也是大补,营养价值是很丰富的,那么龙眼肉有什么作用和......

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  • 紫甘蓝的营养价值 养肝护肝好帮手 2017-03-19

    紫甘蓝的营养价值大家一起来了解一下吧!紫甘蓝含在丰富的维生素,对皮肤瘙痒及湿疹有很好的疗效。吃紫甘蓝能强身健体,那么具体的紫甘蓝的营养价值有哪些? 紫甘蓝具有重要的......

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  • 色拉油是什么 色拉油怎么做好吃 2017-03-19

    色拉油是人们生活中很常见的一种由植物油加工制作而成的食用油,一般来讲,人们在平时会选择色拉油,主要是因为其在加热的状况下是不会出现变色的情况,且没有丝毫油烟出现的......

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  • 枳椇果的功效与作用 2017-03-19

    枳椇果为鼠李科植物枳椇的带有肉质果柄的果实,别名万寿果、拐枣、天藤、木珊瑚、鸡爪子、鸡橘子等。主产于河北、河南、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、广东、广西、云南、贵......

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  • 西式早餐的做法 2017-03-19

    西式早餐的做法 火腿吐司+蔬果汁 把白吐司四周的硬边切除,在1片白吐司上铺上1片起司片和1片西式火腿片,再用1片白吐司压紧,切成两个三角形即可。再把芹菜切成小段,圆白菜切丝......

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  • 山竹的营养价值及山竹怎么吃 2017-03-19

    山竹原产于马来西亚、菲律宾以及印尼等地。山竹的外观奇特,果实呈圆形,直径约7.5厘米。其外壳厚实坚硬,不可食用。剥开外壳以后,包裹着果肉的是一层偏红色的膜,其质地较厚......

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  • 芸豆的功效与作用 2017-03-19

    芸豆是草生植物,茎蔓生,小叶阔卵形,花白色、黄色或紫色,荚果较长,种子近球形。别名又叫菜豆、四季豆、刀豆。 芸豆富含蛋白质、氨基酸、维生素、粗纤维等营养成分。具有温......

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  • 西洋参的8种吃法!这样才能滋阴补气 2017-03-19

    西洋参作为补气的保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。但是问题来了,西洋参煲汤或嚼服或泡......

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  • 中药药方养生 推荐几款治各种头痛病的药方 2017-03-19

    头痛这是常见的一种病症,常常发生在青年、中年和老年人这些人群身上,根据头痛起病的方式,大概分为急性起病的头痛,亚急性起病的头痛和慢性起病的头痛三大类。它是一种可逐......

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  • 板蓝根的功效?板蓝根凉茶作用与功效 2017-03-18

    板蓝根凉茶,起源于岭南,根据水土特性、气候,在长期保健与预防疾病的过程中以中医养生理论为指导。以中草药为基础,研制总结出的一类具有生津止渴、清热解毒等功效的健康草......

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  • 中药地骨皮的功效与作用 食用地骨皮的方法 2017-03-18

    说起常见的中药材,地骨皮可谓是其中之一了,在临床上,地骨皮可谓是常见的中成药中的组成部分,其在治疗高血压和降火凉血等方面,是有着显著的效果的,因此,接下来本文就对......

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  • 苹果皮能吃吗 2017-03-18

    生活中,我们在食用和加工苹果的时候,总是喜欢把果皮扔掉,可是研究发现,苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分,吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的。 而且,在苹......

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  • 加味逍遥丸的副作用 用加味逍遥丸调经效果好 2017-03-18

    说起能够帮助女性调理经期的药物,相信大家会自然的想起加味逍遥丸,事实上,对于一些有着月经不调症状的女性来说,其在平时通过吃加味逍遥丸来调理身体的方法还是有一定的疗......

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  • 焯水用冷水还是热水 2017-03-18

    焯水可分为冷水锅焯与沸水锅焯两类。下面分别详细讲解下这两种焯水方式,让大家能准确知道各种食材焯水用冷水还是热水。 (1)冷水锅:焯水时,原料与冷水同时入锅。此法适合于蔬......

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