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鸡蛋蒜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 21:52:35 阅读：882 来源：本站原创作者：海鸣威

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1个相克食物	调料10克
蒜1个相克食物	盐10克

鸡蛋蒜的做法

1.一个蒜
2.剥开
3.放入蒜臼！加调料！盐(也可以放一半)
4.捣碎！放入鸡蛋，
5.把鸡蛋，捣碎！完成(可以放点香油)加馒头里

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